¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ACUDIR AL NUTRIÓLOGO?
El estudio de la nutrición ha cobrado un nuevo rol dentro de la aldea global, en el que nos ayuda a vernos y sentirnos bien, a través de dietas y programas de alimentación diseñados para cubrir necesidades específicas de nuestro cuerpo. Y es que la nutrición se ha transformado en pieza clave del hombre moderno.
La participación del nutriólogo comprende:
- Valoración nutricia: evaluación del estado nutricio mediante indicadores clínicos, dietéticos, antropométricos, pruebas de laboratorio y estilos de vida.
- Plan de cuidado nutricio: elaboración del plan alimentario, orientación alimentaria, asesoría nutriológica y recomendaciones para el acondicionamiento físico y para los hábitos alimentarios.
- Control: seguimiento de la evaluación, conducta alimentaria y reforzamiento de acciones.
No olvides que llevar un plan de alimentación adecuado a tu requerimiento energético, nivel de actividad física y ejercicio va a ser clave para que puedas lograr todos los objetivos que te propones, pero lo más importante que vas a alcanzar una estabilidad en tu salud tanto física como mental al estar bien nutrido.
CUIDA TU ALIMENTACIÓN Y TU SALUD, ACUDE AL NUTRIÓLOGO.